La actividad social, la práctica de deporte, el trabajo, los esfuerzos cotidianos, las malas posturas, etc. pueden provocar molestias que no nos permitan estar siempre al 100 %. Estas molestias pueden acabar pasando factura si no actuamos a tiempo.Las plantas medicinales pueden ser el remedio clave a estas molestias  Las plantas medicinales han sido desde […]

Pies y tobillos hinchados, calambres, pesadez, sensación de fatiga… Te suena, ¿verdad? Con el ritmo de vida que llevamos hoy en día, es muy frecuente acabar el día con la sensación de piernas cansadas  e incluso algo hinchadas. Generalmente pasamos demasiado tiempo sentados o de pie debido a nuestro trabajo y esto nos puede llevar […]

Con la llegada del verano, todos pensamos en lo mucho que nos puede favorecer una piel morena.  El sol tiene ciertas acciones beneficiosas para nuestro organismo: mejora el aspecto de nuestra piel dándonos un tono favorecedor, aleja el cansancio y la depresión, ayuda a mejorar la calidad del sueño, pero sobretodo estimula la síntesis de […]

Con la llegada del buen tiempo y el sol vamos a estar expuestos a condiciones que pueden resultar agresivas para el cabello como el exceso de sol, cloro y salitre. Para mantener un cabello sano y fuerte durante la primavera y el verano debemos cuidar la alimentación, podemos tomar suplementos adecuados para el cabello y […]

chica escuchando música

La música es una parte importante y habitual de la vida de una persona. Se encuentra en muchos ámbitos y podemos escucharla en casi cualquier lugar.  Desde el autobús, mientras trabajamos, limpiando, en la radio, con el móvil – que llevamos a todas partes -, para los viajes, para jugar con los niños, cantar, bailar, […]

El acné es un problema por el que pasamos muchos de nosotros en la época de la pubertad y que tantos dolores de cabeza nos ha dado. Ahora, nuestros hijos pasan por lo mismo. Se trata de una enfermedad crónica inflamatoria de la piel que involucra las unidades polisebáceas y que está extendida por todo […]