¿Lo conoces? Se trata de uno de nuestros productos naturales que combina las plantas tradicionales más usadas para el alivio de estados de nerviosismo y ansiedad. Un producto muy demandado para tratar este tipo de dolencias y estados.  Las características de Tranquinatur hacen que este producto natural se utilice en distintos tipos de síntomas y […]

Después de los excesos navideños, las comilonas, los turrones, el mazapán y los brindis, llega enero y con él, los propósitos y objetivos que nos marcamos cada nuevo año. Y es cierto que después de descuidar nuestros límites estos días (es normal) nos pongamos algunos objetivos a corto plazo, como eliminar los excesos o empezar […]

Quién no ha oído o dicho alguna vez la frase de “Va a cambiar el tiempo, me duele tal o cual articulación…”. Pues sí, resulta que las articulaciones de nuestro cuerpo son muy sensibles a los cambios de tiempo y de una manera más aguda en los días de frío y los cambios bruscos de […]

El resfriado es una infección aguda que normalmente transcurre sin fiebre y que cursa con inflamación de garganta, laringe, estornudos, goteo/congestión nasal o dolor de cabeza. Generalmente es un proceso vírico y el enfermo desarrolla inmunidad a este virus en concreto que le ha infectado pero, debido a la gran cantidad de virus del resfriado […]

La quinoa es uno de los alimentos que se está poniendo de moda desde hace un tiempo hasta ahora, pero seguramente muchos de vosotros todavía no lo conozcáis o no lo hayáis probado. Aunque estemos empezando a escucharlo ahora, es un alimento muy antiguo que ya era cocinado en Sudamérica hace más de 5.000 años. […]

Aunque el tiempo no acompaña mucho con el cambio de estación, los cambios bruscos de temperatura, las lluvias repentinas y los desconcertantes días de calor -además de la vuelta al trabajo después de un buen verano- hacen que nuestro sistema inmunológico y nuestro cuerpo necesiten más fuerzas que nunca para no sentirnos bajos de defensas o […]

Este domingo 19 de Octubre, como cada año, se celebra el Día internacional contra el Cáncer de mama. Un día en el que se aprovecha para recordar a la gente que cada vez son más mujeres -y también hombres- quienes sufren esta enfermedad y que cada día luchan por recuperarse. Se trata de una enfermedad […]

Ha llegado el otoño y con él los cambios bruscos de temperatura, las lluvias repentinas, pies mojados y las idas y venidas entre la manga corta y la larga. Una locura para nuestro armario pero también para nuestro sistema inmunológico, que al final se acaba resintiendo. Y es que el otoño es la estación del […]

A todos nos cuesta aceptar que se acaba el verano. Es el momento de cambiar la sombrilla por el paraguas y las camisetas por el chubasquero. Las hojas de los árboles empiezan a desvanecerse y todo en general adopta otro color. La llegada del otoño no sólo influye en el cambio de vestuario y de […]

Estrés. Trabajo que nos llevamos a casa. Preocupaciones. Nervios. Ansiedad. Es un cúmulo de cosas que al final del día nos llevamos a la cama y no nos dejan descansar bien. Nos alteran el sueño. No es sano. Y tenemos que tener claro que un buen descanso es el primer paso para estar preparado ante […]