Con la llegada de septiembre, el verano se despide y el otoño comienza a asomar. Este cambio de estación suele traer consigo los temidos catarros y gripes. Pero, ¿y si te dijéramos que la naturaleza nos ofrece aliados poderosos para fortalecer nuestro sistema inmunológico? Hoy exploraremos algunos ingredientes fascinantes que podrían ayudarte a mantener a […]
En el mundo de la salud natural, cada vez más personas buscan alternativas para mantener niveles saludables de colesterol sin recurrir a medicamentos sintéticos. La fitoterapia nos ofrece una variedad de ingredientes que, combinados adecuadamente, pueden ayudar a mantener la salud cardiovascular. Exploremos algunos de estos aliados naturales: Levadura Roja de Arroz: Este ingrediente, obtenido […]
En el mundo de la fitoterapia y la naturopatía, cada vez se presta más atención a la importancia de mantener una flora intestinal saludable. Los probióticos, microorganismos vivos beneficiosos para nuestro organismo, juegan un papel fundamental en este aspecto. Pero, ¿sabías que combinarlos con otros elementos naturales puede potenciar sus efectos? Algunas marcas líderes en […]
Los piojos son unos parásitos comunes en los niños de edad escolar, algunas formas de combatir su presencia y de prevenir su aparición en las cabezas de nuestros hijos son: Infusión de hojas de eucalipto: la puedes preparar en casa con hojas de este árbol con ese aroma tan característico. Coloca unos 10 gramos de […]
La Equinácea (Equinacea purpúrea L) es una planta que posee un aspecto similar al de la margarita, pero su flor es bastante más grande y su tallo es rugoso, con ciertas espinas. Es muy conocida y utilizada en medicina por sus propiedades curativas y beneficiosas para el organismo humano. Múltiples propiedades de la equinácea: Es […]
¿Alguna vez has sentido que tu energía se desvanece a medida que pasa el día? ¿O que tu chispa interior necesita un poco de avivamiento? No estás sola. Millones de mujeres como tú están buscando ese impulso natural que las haga sentir vibrantes y poderosas nuevamente. ¿Y si te dijera que la respuesta ha estado […]
¿Sigues una dieta basada en plantas? ¡Genial por ti y por el planeta! Pero hay algo crucial que debes tener en cuenta: la Vitamina B12. Esta vitamina es esencial para tu salud, y lamentablemente, no se encuentra de forma natural en las dietas veganas y vegetarianas. Hoy vamos a hablar sobre por qué es tan […]
El colesterol es una sustancia grasa esencial para el funcionamiento del cuerpo, pero cuando sus niveles se desequilibran, puede convertirse en un enemigo silencioso para nuestra salud. En este artículo, exploraremos los tipos de colesterol, los peligros que representan niveles elevados, y cómo puedes reducir el colesterol de forma natural. Además, te presentaremos Levadura Roja […]
Los ácidos grasos Omega 3, 6 y 9 son esenciales para mantener una buena salud y desempeñan roles cruciales en diversas funciones corporales. Estos ácidos grasos no pueden ser producidos por el cuerpo y deben ser obtenidos a través de la dieta. En este post, exploraremos los beneficios de estos nutrientes y recomendaremos el producto “Omega […]
El verano es una época maravillosa para disfrutar del aire libre, pero también es la temporada en la que las picaduras de insectos se vuelven más frecuentes. Mosquitos, avispas y otros insectos pueden convertir una tarde agradable en una experiencia molesta. Afortunadamente, existen métodos naturales para prevenir y aliviar las picaduras de insectos, y hoy […]