Empieza el buen tiempo y esperamos con ganas el verano para tomar el sol y lucir tipín en la playa o la piscina. Pero con esto también vienen las prisas por eliminar lo que han estado escondiendo los pantalones largos todo el invierno. Ya sea porque trabajamos sentados la mayor parte del tiempo, o porque […]
El aceite de argán es un producto natural que se extrae de las semillas de un pequeño árbol conocido como argán o erguén que crece en la región suroeste de Marruecos, gracias a las características semidesérticas de su tierra, una zona cálida y árida. Estos árboles pueden vivir alrededor de un siglo y sus propiedades se remontas […]
Son muchas las personas que en temporadas muy señaladas, cambios de estación o situaciones personales, sufren irritaciones u otras afecciones en el cuero cabelludo, que en ocasiones llegan a desesperarnos por culpa del picor o la caspa. El cuero cabelludo, usualmente, está protegido por el cabello, pero muchas veces esta protección puede ser una desventaja […]
El Omega-3 es una forma de grasa poliinsaturada que el cuerpo obtiene de los alimentos. Se le considera, junto al ácido graso Omega-6, ácidos grasos esenciales. Esto quiere decir que, aunque nuestro cuerpo no puede producirlos, son importantes para la salud del ser humano ya que ejercen diversas funciones en nuestro organismo: Son un componente […]
Durante los meses de buen tiempo y sol hemos estado expuestos a condiciones que pueden resultar agresivas para el cabello, como los excesos de sol, cloro y la sal de agua del mar. Los rayos ultravioleta del sol producen un efecto que alteran la propiedades elásticas del cabello. Después llega el otoño, y con él […]
¿Quién no ha oído hablar de los beneficios del Aloe-Vera en la piel? Se trata de una planta que se cultiva para uso medicinal, ya que es una de las diversas variedades de Aloe que se ha demostrado que posee propiedades curativas significativas, gracias a que es rica en vitaminas, minerales, aminoácidos y enzimas. También como […]
Calor, helados, terrazas, chiringuitos… Efectivamente, ya estamos en verano, y algunos ya están disfrutando de sus vacaciones. Otros, en cambio, todavía están trabajando y esperando fervientemente a que llegue el día para empezar a hacerlas. En nuestro país o en el extranjero. En la playa o en la montaña… Tanto da cuál sea nuestra destinación, […]
Después de pasar el verano de piscina en piscina, de playa en playa y de tumbona en tumbona, nuestra piel y nuestro pelo necesitan mimos para recuperarse de las vacaciones. Puntas abiertas, sequedad, elasticidad, brillo… Las altas temperaturas, la exposición al sol, la falta de hidratación, la sal y el cloro hacen que al final […]
Ahora si que sí, nuestra piel empieza a exponerse al sol, y hay que empezar a tomar precauciones. Porque nosotros puede que no lo veamos, pero el protector solar actúa sobre nuestra piel más de lo que pensamos y es muy importante tomárselo en serio. La cantidad y calidad de radiación solar que recibe nuestra […]
El tono bronceado que nos da el sol en la piel es muy deseado por casi todo el mundo, pero cuidado, el sol sin protección puede dañarnos mucho. El Naturalista quiere ayudarte a prepararte para el sol en 3 pasos muy sencillos: 1º. PREPARA TU PIEL PARA EL SOL Lo primero es anticiparnos a la […]