18 de julio de 2022

Los beneficios del té

La planta del té, Camellia Sinensis, empezó a utilizarse alrededor del año 2.737 a.C en China, utilizaban las hojas de la planta del té para conferir buen sabor al agua hervida. Desde ahí, el consumo del té fue creciendo inicialmente como un tónico medicinal hasta convertirse en una bebida mística utilizada en rituales y costumbres de la zona de Oriente. El té llegó a Europa aproximadamente en el siglo XVII, cuando China comenzó a comerciar de forma limitada con Europa. Actualmente es una de las bebidas más consumidas en el planeta, junto al agua y el café. 

El té es una bebida 100% natural que contiene gran cantidad de sustancias como sales y minerales muy beneficiosas para la salud (hierro, flúor, calcio, cinc, potasio y magnesio). Al no aportar grasas ni calorías puede ser el aliado perfecto en las dietas para bajar de peso. 

Su poder antioxidante se debe al alto contenido en catequinas, sustancias antioxidantes más eficaces que la vitamina 

C la vitamina E. Ayudan a prevenir el envejecimiento y a disminuir el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, entre otras cosas. 

La cafeína presente en el té provoca un efecto estimulante sobre el sistema nervioso, pero gracias a su contenido en polifenoles hacen que la acción de la teína sea más suave pero más duradera que las del café. Al ser un estimulante suave, es ideal para luchar contra la fatiga diaria. 

Es verdad que todos los tés aportan multitud de beneficios para la salud, estas hojas se secan o se fermentan y según el grado de oxidación que se les dé obtenemos distintos tipos de tés. El té verde no es sometido a este proceso de oxidación, diferenciándolo del resto de tés y convirtiéndolo en el más saludable. Entre sus numerosas propiedades beneficiosas para el organismo, destacan su acción para la pérdida de peso. El hecho de que pueda contribuir a quemar calorías lo convierte en un complemento muy 

utilizado en productos adelgazantes o quema grasas. Esto sumado a sus propiedades metabólicas, reguladoras y depurativas. 

Las cápsulas de Té verde + Cromo El Naturalistacomplementantodasestaspropiedades del té verde con las que aporta el cromo. Este mineral es esencial para la eficacia de la insulina en la regulación del metabolismo de los hidratos de carbono, lípidos y proteínas y al no ser producido por el cuerpo humano, debe obtenerse de la alimentación. 

Té verde + Cromo