El estrés. El enemigo invisible

Piensa. Sales de casa por la mañana para ir a trabajar y coges el metro, el tren o el autobús. Te fijas en la gente que te rodea y entonces lo ves. Lo notas. El estrés. En sus caras, en sus gestos, en sus comentarios. El estrés. Consultan impacientes la hora en su reloj, envían […]

Estamos en época de exámenes y seguro que a más de uno le interesaría conocer algunos consejos sobre cómo optimizar esas horas que le tienes que dedicar al cabo del día al estudio. Bien, nosotros vamos a tratar de ayudarte con algunas recomendaciones que seguro que ayudarán a mejorar tus notas. No prometemos matrículas, pero […]

El agua es vital para nuestro cuerpo

Incolora, inodora e insípida. Así ha sido definida tradicionalmente el agua por la ciencia. Y, claro, con una presentación tan poco glamourosa alguno podría llevarse a equívocos y menospreciarla. Al fin y al cabo, es la bebida que más consumimos de todas las habidas y por haber -aproximadamente 80.000 litros a lo largo de nuestra […]

dieta depurativa

Tú necesitas recargar energías. Tu cuerpo también. Es bueno de vez en cuando dejar que haga un «reset«, expulsar toxinas y demás elementos poco recomendables de nuestro organismo y depurar la sangre para tener más energía y sobre todo, estar más sano. Si nos leéis habitualmente ya sabéis que nuestra recomendación pasa por una vida […]

Farmacias que apuestan por las plantas medicinales. Por suerte, cada día son más. Desde El Naturalista estamos convencidos de que la farmacia es el punto de venta de plantas medicinales por excelencia. Por ello elaboramos y presentamos nuestros productos de acuerdo con la legislación farmacéutica. Para conocer la opinión de una farmacia experta en fitoterapia […]

árbol tila

Calma. Relax. Take it easy, my friend que no se acaba el mundo si no haces todo lo que te has propuesto as soon as possible . Vivimos a un ritmo tan vertiginoso y en ocasiones absurdo que necesitamos una ayuda natural que nos ayude a desconectar, a relajarnos y a bajar las revoluciones que […]