Skin stains are changes in pigmentation and can be due to many different causes. They can present as moles, freckles or age stains and exposure to the sun may also make them worse. So today we’re bringing you three natural remedies to help you reduce or eliminate those skin stains that aesthetically can be somewhat […]

El arándano rojo, también conocido como cranberry, es un arbusto pequeño que crece en toda Norteamérica y que tiene una larga historia de uso por las tribus de indios nativos americanos, que ya lo utilizaban como planta medicinal para el tratamiento de enfermedades urinarias y como fuente de vitamina C para combatir el escorbuto. Tanto el jugo […]

Bueno, ahora que ya nos hemos dejado de tontería con la vuelta a la rutina, el adaptarnos a los cambios, volver al trabajo y todas esas excusas que casi siempre nos decimos, es momento de ponernos serios y cuidarnos de una forma natural. Llevar una alimentación sana, no comer entre horas, evitar los malos hábitos […]

While true that we cannot leave all diseases in the hands of nature, there are certain medicines we can replace with natural products that will not further damage our bodies. Because nowadays it seems like we only go to the doctor and only worry about our health when we notice that something is not right. […]

Hace poco os hablamos de la importancia de cuidar nuestros ojos del sol, la playa o el cloro de las piscinas en verano, que cada año suman más casos de dolencias oculares. Y para ayudar a mantener nuestros ojos sanos debemos tener en cuenta que una higiene ocular óptima es tan importante como todas las […]

Con la llegada definitiva del verano, también han llegado las olas de calor, las altas temperaturas y el sol abrasador. Un sol que proporciona muchos beneficios para nuestro cuerpo pero que también nos puede causar muchos otros efectos perjudiciales para nuestra piel y nuestro organismo, como acelerar el envejecimiento de la piel o diversos tipos […]

primavera

Ha llegado la primavera y como afirma el dicho, la sangre altera. Por eso hoy hablamos de la importancia de cuidar también nuestra sangre, cuál es su función y cómo afecta a nuestro organismo. Muchos podéis pensar que es una tontería porque evidentemente la sangre es indispensable para nuestra supervivencia, pero lo que muchos no […]

Pues si, dormir bien es el secreto de belleza mejor guardado. Muchas famosas lo afirman, modelos, cantantes o actrices son algunas de las que lo han reconocido, y si lo ponía en práctica la bella durmiente, por algo será.  Descansar y dormir bien ayuda a nuestra piel a que se recupere de las agresiones y […]

Cranberry, como su propio nombre indica, es un nuevo producto natural hecho a base de arándanos rojos para el beneficio de las vías urinarias. Pero esto es lo que decimos así, rapidito. Por eso vamos a aprovechar el blog para contaros un poco más sobre el arándano rojo, un fruto con muchos otros beneficios, que […]

  Ya ha llegado el sol, el buen tiempo y las horas de luz se alargan. Pero más de la mitad de la población sufrimos ese cansancio y apatía al comienzo de la primavera; la temida astenia primaveral, que se caracteriza por una sensación generalizada de cansancio, fatiga, debilidad física y psíquica, sobre todo en […]