Ha llegado el otoño y con él los cambios bruscos de temperatura, las lluvias repentinas, pies mojados y las idas y venidas entre la manga corta y la larga. Una locura para nuestro armario pero también para nuestro sistema inmunológico, que al final se acaba resintiendo. Y es que el otoño es la estación del […]

Ahora sol. Ahora lluvia. Manga larga. Pantalón corto. Con tanto cambio de temperatura ya no sabemos qué hacer, nos estamos volviendo locos y nuestras defensas también. Estamos en esa época del año en la que los resfriados empiezan a llamar a nuestra puerta y raro es aquel que no caiga. Bajan las defensas de nuestro […]

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Después del calor del verano, llega el Otoño. O no. Porque viendo como está últimamente el tiempo, ya no sabes ni en qué época del año te encuentras. Hoy frío y mañana calor. Unas temperaturas que nos llevan a todos de cabeza. El otoño es la estación de tránsito entre el verano y el invierno. […]

We have repeated it time and time again, changes in the weather affect us and play havoc with our defences. Our immune system is affected and colds are common at this time. Coughs, runny noses, prickly throats… The respiratory system is extremely sensitive and medicinal plants can be very beneficial and help to prevent autumn […]

Ahora frío y mañana calor. Y luego, otra vez frío. Y así llevamos unos meses en los que los cambios bruscos de temperatura son de los más normal. Y al final nuestras defensas y nuestro sistema inmunológico se resienten y es cuando llegan los resfriados y catarros típicos de estas épocas del año y que […]