A todos nos cuesta aceptar que se acaba el verano. Es el momento de cambiar la sombrilla por el paraguas y las camisetas por el chubasquero. Las hojas de los árboles empiezan a desvanecerse y todo en general adopta otro color. La llegada del otoño no sólo influye en el cambio de vestuario y de […]
Empieza septiembre, las vacaciones ya han acabado para muchos y en un pocos días también habrán terminado para los más peques de la casa. Por ello, debemos prepararlos para la vuelta a la rutina, a los horarios y a las tareas que han dejado de hacer este verano. ¡Empieza un nuevo curso! Gonzalo Pin, jefe […]
Si existe algo que nadie nos puede quitar son los recuerdos. ¿O sí? ¿Cuántas veces hemos tenido que tirar de memoria para poder acordarnos de algo? Y es que la memoria, esa fantástica herramienta que poseemos los seres vivos, nos ayuda a recordar experiencias pasadas: aquel primer beso, el nacimiento de un hijo, una cena […]
Con digestión pesada nos referimos a la sensación de dificultad para realizar correctamente la digestión, que se suele manifestar con dolores en el centro del pecho, ardor, pesadez de estómago, gases y náuseas. Las causas más comunes suelen ser comer en exceso, la toma de alcohol, algunos medicamentos como los antiinflamatorios, cenar muy tarde o […]
We bet with all the copious meals these days, you’re having a hard time with digestion. Bloating, heaviness, stomach aches, gas, heartburn… Bad eating habits and changes in meal routines can produce some or all of these symptoms and can be a real inconvenience. If they drag on, it’s best to visit your doctor, but […]
Cuando llega el invierno cambiamos la ropa del armario y sustituimos prendas ligeras por otras más acordes con las bajas temperaturas, igual podemos hacer con nuestra alimentación. Los productos de temporada y un poco de ejercicio diario nos ayudará a mantenernos en nuestro peso. Y teniendo en cuenta que nuestro cuerpo tiene unos requerimientos, depende […]
En estas fechas tan señaladas, llegan los reencuentros, los abrazos y los besos. Sobre todo los besos. Y es que, ¿a quién no le gusta recibir un buen beso? Besos con ternura, besos apasionados, besos de amor, inesperados, desconocidos y besos conocidos. Besos de todo tipo que cambian de aspecto dependiendo de quién sea la […]
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A kilo here, another one there, and suddenly your clothes don’t fit and jokes about your fat stomach are starting to bother you. Getting older goes with gaining weight, even when you are sticking to a healthy diet. A sedentary lifestyle, social factors, hormonal imbalance, medication and genetic factors can all play a part. But […]
We have repeated it time and time again, changes in the weather affect us and play havoc with our defences. Our immune system is affected and colds are common at this time. Coughs, runny noses, prickly throats… The respiratory system is extremely sensitive and medicinal plants can be very beneficial and help to prevent autumn […]