Con la llegada definitiva del verano, también han llegado las olas de calor, las altas temperaturas y el sol abrasador. Un sol que proporciona muchos beneficios para nuestro cuerpo pero que también nos puede causar muchos otros efectos perjudiciales para nuestra piel y nuestro organismo, como acelerar el envejecimiento de la piel o diversos tipos […]

The good weather is starting and we eagerly await summer so we can sunbathe and show off our body beautiful at the beach or at the pool. But with this also comes the rush to offload what we have been hiding under our long pants all winter. Whether it is because we work sitting down […]

Este domingo 19 de Octubre, como cada año, se celebra el Día internacional contra el Cáncer de mama. Un día en el que se aprovecha para recordar a la gente que cada vez son más mujeres -y también hombres- quienes sufren esta enfermedad y que cada día luchan por recuperarse. Se trata de una enfermedad […]

Durante los meses de buen tiempo y sol hemos estado expuestos a condiciones que pueden resultar agresivas para el cabello, como los excesos de sol, cloro y la sal de agua del mar. Los rayos ultravioleta del sol producen un efecto que alteran la propiedades elásticas del cabello. Después llega el otoño, y con él […]

Parece que no pero los pies son una de las partes más delicadas de nuestro cuerpo y que debemos cuidar muy bien. Después de todo el día de un lado a otro, el trabajo, los niños, el ejercicio o cualquier otra de las actividades que realizamos, hacen que al final del día nuestros pies se […]

aloe vera

¿Quién no ha oído hablar de los beneficios del Aloe-Vera en la piel? Se trata de una planta que se cultiva para uso medicinal, ya que es una de las diversas variedades de Aloe que se ha demostrado que posee propiedades curativas significativas, gracias a que es rica en vitaminas, minerales, aminoácidos y enzimas. También como […]

En_verano_no_olvides_cuidar_tus_ojos

Calor, helados, terrazas, chiringuitos… Efectivamente, ya estamos en verano, y algunos ya están disfrutando de sus vacaciones. Otros, en cambio, todavía están trabajando y esperando fervientemente a que llegue el día para empezar a hacerlas. En nuestro país o en el extranjero. En la playa o en la montaña… Tanto da cuál sea nuestra destinación, […]

chica tomando el sol

Hace unos días hablábamos sobre consejos para tomar el sol de forma correcta, y a raíz de ese artículo algunos de vosotros nos habéis escrito con cuestiones relativas a cuáles son las mejores horas para tomar el sol. Bien, vamos a tratar de ayudaros un poco con algunas recomendaciones. En primer lugar debemos remarcar que […]

Las clases se han acabado, los niños tienen mucho tiempo libre y son estos los días en los que empezamos a ir a la playa y a exponer nuestros cuerpos al sol. Por eso, existen muchos trucos de belleza, alimentos y complementos o productos de cosmética que nos ayudan a preparar nuestra piel para recibir […]

chica pelo verano

El verano es una de las estaciones del año que más afectan a nuestro cabello y nuestra piel, ya que el sol es muy fuerte y pasamos mucho tiempo al aire libre. En más ocasiones de las que nosotros pensamos, un organismo cansado, anémico o con carencias nutricionales diversas –principalmente de vitaminas y minerales– se […]