alimentos-antioxidantes

  ¿Qué son los antioxidantes? Son sustancias presentes en  su mayoría de forma natural en ciertos alimentos (generalmente de origen vegetal) que nos protegen frente a los radicales libres, causantes de los procesos de envejecimiento y de algunas otras enfermedades, favoreciendo un estado global de salud. ¿Qué son los radicales libres? Para los que no los […]

piernas-verano

  Con la llegada del calor el cuerpo aumenta la sudoración para refrigerarse y mantener la temperatura corporal. Para aumentar la sudoración se requiere mayor circulación periférica de la sangre y buen funcionamiento del retorno venoso, flujo de sangre que vuelve al corazón. Si el retorno venoso es lento se provoca un estancamiento en las […]

Farmacia El NAturalista

  Hoy os traemos la entrevista que hemos hecho a la farmacéutica Ana Sánchez Bailon, quien nos ha dado opiniones muy interesantes respecto a la fitoterapia y que seguramente muchos no conocíais. FCIA: Calle STA. ROSA, 36-38, CP 08290 Cerdanyola (Barcelona) 1. Cómo Farmacéutico, ¿Qué opinión le merece la fitoterapia? La fitoterapia es la alternativa […]

digestion-naturalista

  Con digestión pesada nos referimos a la sensación de dificultad para realizar correctamente la digestión, que se suele manifestar con dolores en el centro del pecho, ardor, pesadez de estómago, gases y náuseas. Las causas más comunes suelen ser comer en exceso, la toma de alcohol, algunos medicamentos como los antiinflamatorios, cenar muy tarde […]