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  A veces la llegada del buen tiempo tiene sus inconvenientes. La primavera suele traer buen tiempo con aumento de las temperaturas diurnas y más amplitud térmica diaria, incluso cambios bruscos en el mismo día. También más horas de sol que hacen que muchas plantas y árboles florezcan, aumentando considerablemente los niveles de polen en […]

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Pues si, dormir bien es el secreto de belleza mejor guardado. Muchas famosas lo afirman, modelos, cantantes o actrices son algunas de las que lo han reconocido, y si lo ponía en práctica la bella durmiente, por algo será.  Descansar y dormir bien ayuda a nuestra piel a que se recupere de las agresiones y […]

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Dejar de comer no es la solución para perder peso. Además, es malo para nuestro organismo, nuestra salud y nuestro cuerpo, que sufre drásticamente la pérdida de peso y con ello la falta de energía, vitaminas, hierro, etc.  Y muchas veces nos vemos gordos sin estarlo. Simplemente un par de quilitos menos nos ayudan a […]

chiquirelass_ El Naturalista

Los niños están llenos de energía desde que se despiertan hasta la hora de dormir y todavía tienen para más. Son como terremotos contra los que nada ni nadie puede y a eso se le llama vitalidad.  Correr, jugar, ir al colegio, hacer deberes, deporte y volver a jugar a piratas, princesas o dinosaurios. Es […]